Notre série de 30 jours de foi et de gratitude se poursuit. Tu as la possibilité de lire les textes de méditation et de regarder les vidéos en cliquant sur l’un de ces liens.
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Verset de méditation
Rendez continuellement grâces pour toutes choses à Dieu le Père, au nom de notre Seigneur Jésus-Christ.– Ephésiens 5 : 20
Paul nous recommande de rendre continuellement grâce à Dieu. Pourtant, on doit se l’avouer : il peut y avoir des jours où toi et moi avons du mal à exprimer notre gratitude envers Dieu.
Mais la gratitude a de nombreux avantages dont nous pouvons profiter :
1. La gratitude nous apaise
Il est difficile d’être à la fois stressé et reconnaissant. Bien que nous ne puissions pas toujours choisir notre situation, nous pouvons choisir de concentrer notre esprit sur ce qui est positif en pratiquant la gratitude, peu importe où nous sommes ou ce qui se passe.
Non seulement la gratitude nous apaise mentalement, mais elle peut aussi être bonne pour nous physiquement. Des études ont démontré que choisir d’être reconnaissant peut modifier sa perception de la douleur, y compris la douleur chronique.
2. La gratitude développe notre concentration
Il peut être tentant de voir tout ce que nous n’avons pas dans ta vie. Par exemple, toi en particulier, peut-être n’as-tu pas une voiture aussi belle que celle de ton ami. Peut-être que ton travail n’est pas aussi glamour que celui de quelqu’un d’autre. Peut-être que tu n’as pas beaucoup d’argent ou une grande et belle maison.
Mais lorsque nous acceptons ce que Dieu nous donne avec de la gratitude au cœur, cela nous aide à nous concentrer sur les choses importantes de la vie, comme notre famille, nos amis et notre communauté.
Nos relations sont bien plus importantes que tout ce que nous pourrions souhaiter.
3. La gratitude nous dynamise
Sans gratitude, il est facile de se glisser dans la mentalité de la victime. Nous nous disons des choses comme: « Je suis juste destiné à être un perdant. Je ne peux pas avoir une vie incroyable. Je n’ai jamais eu la tâche facile, alors pourquoi devrais-je m’attendre à ce que quelque chose change? »
Mais la gratitude renverse entièrement le script. Au lieu d’être la victime de l’histoire, nous en devenons les héros par la grâce que Dieu lui-même nous donne. Nous surmontons les obstacles pour construire une belle vie remplie de bénédictions et d’abondance.
La gratitude offre de nombreux cadeaux si tu es prêt à changer ton point de vue. Tu ne sais jamais ce que tu pourrais découvrir lorsque tu commences à regarder la vie à travers le prisme de la gratitude.
En pensant à ta vie, choisis d’être reconnaissant cette année pour tout ce que Dieu a fait pour toi.
Ma prière
Mon Dieu, merci pour le temps de faire une pause et de réfléchir. Tu m’as bénie avec tant de personnes et de choses merveilleuses. Que je te sois toujours reconnaissante et permets que je sois une bénédiction pour quelqu’un d’autre. Au nom de Jésus, amen!
À demain,
Jacqueline
Mes amis me donnent toutes sortes de surnoms (Liline, Jackie, Jack, Line, etc.). Bloggeuse chrétienne, passionnée d’écriture créative, de lecture, de théologie, et de musique chrétienne. J’écris pour approfondir la foi de tous ceux et de toutes celles qui cherchent à mieux connaître Dieu.