Dans l’article précédent, je t’ai confié les 10 habitudes que je refusais de développer cette année. C’est le moment aujourd’hui d’être un peu plus positif et de parler des habitudes que je veux développer en 2020. Je ne suis pas une personne matinale. Chaque matin je me pose les mêmes questions existentielles : pourquoi est-ce […]
Développement personnel
10 habitudes que je refuse de développer cette année
Je t’ai promis dans l’article 20 résolutions à prendre en 2020 que j’allais partager mes résolutions avec toi. C’est le moment de tenir ma promesse. Tu le sais, il est de bon ton de prendre des résolutions en début d’année. En consultant l’internet, tu peux lire toutes sortes de résolutions du désir de perdre du […]
Jour # 7 : De la gratitude pour transformer tes pensées négatives
Nous voici parvenus au dernier jour de notre défi de gratitude. Je te remercie d’avoir fait le voyage avec moi pour découvrir des façons simples afin de développer une pratique quotidienne de gratitude dans ta vie. Reconnaître tes bénédictions et en nourrir tes pensées peut ne pas venir facilement au début, mais ces quelques moyens […]
Jour # 4: Démontre ta gratitude par des mots
Comment ça va jusqu’à présent? Nous sommes au jour 4. Est-ce difficile ou facile de faire de la gratitude une pratique personnelle et quotidienne? Écris-moi pour partager tes commentaires. Tu as vu avec moi quelques actions simples à intégrer à ta routine qui peuvent transformer totalement tes pensées négatives en énergie vivifiante, t’aider à changer […]