Les résolutions du Nouvel An sont des promesses que les gens se font pour être de meilleures versions d’eux-mêmes, pour s’améliorer et se développer personnellement. On ne peut s’empêcher, en effet, au début de chaque année de se sentir excité à l’idée d’avoir à notre disposition toute une nouvelle année pour réaliser ses rêves. Toi, […]
Le plaisir d’écrire
Jésus n’est pas sourd à tes prières
As-tu l’impression que tes prières sont inutiles? Que Dieu n’as pas entendu tes cris poussés au sein de ta détresse et de ta solitude? Ce sentiment peut se renforcer à la fin d’une année quand on fait une rétrospective de l’année écoulée. Tu t’es peut-être dit au début de cette année qu’en décembre tu aurais […]
Jour # 7 : De la gratitude pour transformer tes pensées négatives
Nous voici parvenus au dernier jour de notre défi de gratitude. Je te remercie d’avoir fait le voyage avec moi pour découvrir des façons simples afin de développer une pratique quotidienne de gratitude dans ta vie. Reconnaître tes bénédictions et en nourrir tes pensées peut ne pas venir facilement au début, mais ces quelques moyens […]
Jour # 6 : Consolide ta pratique de gratitude en tenant un journal de gratitude
Voici le chapitre tant attendu! Je vais finalement parler de la tenue d’un journal de gratitude. Une fois que tu prends l’habitude de réfléchir aux choses pour lesquelles tu es reconnaissant chaque jour, il est temps de penser à en faire une activité écrite. C’est la dernière étape de ce défi qui veut t’aider à […]
Jour # 4: Démontre ta gratitude par des mots
Comment ça va jusqu’à présent? Nous sommes au jour 4. Est-ce difficile ou facile de faire de la gratitude une pratique personnelle et quotidienne? Écris-moi pour partager tes commentaires. Tu as vu avec moi quelques actions simples à intégrer à ta routine qui peuvent transformer totalement tes pensées négatives en énergie vivifiante, t’aider à changer […]