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5 minutes pour une journée réussie

Il y a un temps pour chaque chose déclare Salomon,  le sage (Ecclésiaste 3 : 1). Que tu sois jeune ou adulte, tu as fini par admettre qu’il a raison. Notre vie  est un rappel puissant de ce fait qui se traduit dans les gestes de la vie quotidienne.

Cependant, le soir au coucher, on se demande parfois où sont passées les heures de la journée. À peine réveillé le matin, on trouve que la journée s’écoule en un clin d’œil. Que l’on soit étudiant, une mère qui prend soin de ses enfants, au chômage, on sait que le temps passe vite.  Ressasser ces idées ne constituent sûrement pas le meilleur de résoudre le problème. Il faut faire quelque chose.

Il y a un temps pour tout et un moment pour toute chose sous le soleil. Ecclésiaste 3:1 Share on X

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 Mon expérience

Je fonctionne à 120 à l’heure. J’ai toujours une idée qui me trotte dans la tête, une activité à réaliser ou une intervention à préparer. Souvent dans le passé, j’oubliais de prendre certaines décisions importantes parce que j’avais tellement de choses à faire. Une journée ne me semblait jamais suffisante pour faire tout ce que je voulais faire. Parfois, je me sentais dépassée par mes activités. J’étais submergée par des affaires urgentes qui réclamaient toute mon attention.

j'ai découvert les bienfaits de la planification à court terme. Tu vois, j'avais de la planification une fausse idée. Je pensais qu'elle exigeait du temps et des projets spécifiques pour pouvoir la faire. #organisation #agenda #planner #leplaisirdecrire

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Mais un jour, j’ai découvert les bienfaits de la planification à court terme. Tu vois, j’avais de la planification une fausse idée. Je pensais qu’elle exigeait du temps et des projets spécifiques pour pouvoir la faire. Par conséquent, quand il s’agissait d’activités à moyen ou long terme, je planifiais un peu. Mais pour les activités quotidiennes, je n’en faisais pas grand cas. De toute façon, je savais ce qu’il fallait faire: me lever, me préparer pour au travail ou à l’école, revenir à la maison et travailler une partie de la soirée. Très simple, n’est-ce pas? Pourquoi planifier les activités routinières de la vie? C’était mon erreur 🙂

En fait une bonne planification des activités quotidiennes permet de réaliser des activités spécifiques pour le long terme. Si on n’est pas organisé dans sa vie quotidienne, comment peut-on espérer l’être dans les grands projets?

En fait une bonne planification des activités quotidiennes permet de réaliser des activités spécifiques pour le long terme. Share on X

Une petite modification a tout changé!

Un jour, l’idée m’est venue de changer ma routine du matin. J’ai donc décidé de prendre 5 minutes chaque matin pour préparer ma journée de 14 heures. Oui, seulement 5 minutes 🙂  Et ça à fait toute la différence!

Chaque matin, avant de commencer à faire quoique ce soit, sur mon lit, je visualise ma journée. Je fais le tri des activités habituelles des activités uniques pour cette journée.  Je détermine donc ma priorité pour la journée. Quand je pense à ma journée le soir, si j’ai fait ce qui était prioritaire dans ma liste du matin,  je considère que ma journée est une réussite.

Quand j’ai commencé à m’accorder ces 5 minutes de planification à court terme, j’ai constaté une augmentation de ma productivité. Je faisais plus de choses qui me permettaient d’atteindre mes objectifs de long terme. De plus, j’avais moins de pression pour tout réaliser en même temps.

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Une leçon pour notre croissance spirituelle

Il en est de même dans notre relation avec Dieu. Si nous ne planifions pas notre rencontre avec lui, à la fin de chaque journée, nous nous demanderas pourquoi n’avons pas prié. En fait, la réponse est très simple: nous n’avons tout simplement inclus dans notre horaire du temps pour Dieu. Quand nous le faisons, nous développerons l’habitude de le rencontrer quotidiennement. Et bientôt, prier fera partie de notre routine.

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Jacqueline

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